日曜祝日だけの、菜食玄米食堂
下北沢駅の北口を出てすぐ ドラッグストアの脇路をうねうね歩くと、 踏み切りの手前に、「うさや」があります ここは日曜祝日だけ営業していて、 こじんまりとした、レトロな雰囲気がたまらない 店内のレイアウトは、たびたび変わる…
お気に入りのお店
2009.05.03 Kunii Manami
下北沢駅の北口を出てすぐ ドラッグストアの脇路をうねうね歩くと、 踏み切りの手前に、「うさや」があります ここは日曜祝日だけ営業していて、 こじんまりとした、レトロな雰囲気がたまらない 店内のレイアウトは、たびたび変わる…
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2009.03.20 Kunii Manami
私がいつもよく行く、自然食品のお店 F&Fは、季節やイベントごとに新商品が店頭に並びます 今年の3月3日のひな祭りには、お弁当とケーキ 早速予約して、購入です 「赤飯御前」 直接契約農家・伊藤成一郎さんのこだわりもち米と…
お気に入りのお店
2009.01.10 Kunii Manami
年始は、どこのお店に行っても 福袋を販売していましたね 私はここ数年、PeopleTreeの福袋を購入していたのですが、 今年は「食材や調味料の福袋がありがたい」と、 ナチュラルハウスに行って来ました 1500円の「お菓…
お気に入りのお店
2008.11.15 Kunii Manami
さんるーむ チェーン店で、よく見かけるこのお店 無農薬・減農薬ということで、 安心してお世話になっています いくつかある定食は、 ①黒米か発芽玄米 ②野菜スープかとろろ の選択ができます この日、私が選んだのは、 黒米に…
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2008.11.14 Kunii Manami
CHAYA CHAYAは、マクロビオティックスのお店で、 圧倒的に女性客が多いお店です この日食べたのは、玄米プレート。 デリ3品は決まったもので、スープと玄米、サラダが付きます デリを自分で選びたければ、 他のプレート…
お気に入りのお店
2008.10.21 Kunii Manami
下北沢に、 オーガニックや玄米を扱っている、 レストラン&バーがあります ぐ 玄米定食は800円 副食も、野菜が中心なのでホッとします オーガニック紅茶と、アーモンドジュース 手作りの、ゴマのクッキーです。 他にも、オー…
お気に入りのお店
2008.10.20 Kunii Manami
渋谷・青山に、 パッチワークという、フェアトレードのお店があります フェアトレードのコーヒーや、 オーガニックの紅茶 自然で安全な食品が売られています テイクアウトもできますし、 その場で食べることもできます 健康や環境…
お気に入りのお店
2008.10.08 Kunii Manami
日比谷線広尾駅からすぐのところに、 JICAがあります JICAとは、 ODA(政府開発援助のことで、私たちの税金)を使って、 途上国に支援活動をする機関です 主に、人材育成や技術移転を相手国で行い、 また、相手国から人…
お気に入りのお店
2008.10.02 Kunii Manami
2014年現在、LUSH製品は使用していません~。 今は、シャンプーやリンス等々、 全て自宅で手作りしています(*^-^*) *********************************** 前回にも書いたように、…
お気に入りのお店
2008.10.02 Kunii Manami
2014年現在、LUSH製品は使用していません~。 今は、シャンプーやリンス等々、 全て自宅で手作りしています(*^-^*) *********************************** LUSHというお店をご…
☆環境
2008.09.16 Kunii Manami
みなさんは、どんな歯ブラシを使っていますか? 歯ブラシにこだわりを持っている人もいれば、 何でもOKな人もいると思います 上の写真は、 私がいつも使っている歯ブラシと、替え用のブラシです 替え用のブラシは、3個セット 赤…
☆環境
2007.12.26 Kunii Manami
クリスマスが終わり、 いよいよお正月ですね みなさんは3連休を、 どのように過ごしましたか? 12月22日は冬至 毎年恒例の、キャンドルナイトでした 12/22の20:00~22:00の2時間、 電気を消して過ごしましょ…
お気に入りのお店
2007.08.21 Kunii Manami
私は数年前からヘナを愛用しています。 きっかけは、白髪が増え始めたからです ヘナとはミソハギ科の植物で、 インド、スリランカ、イラン、パキスタン、ネパールなどに生息している 熱帯植物ですが、気候風土などによって、性質が異…
☆環境
2007.08.18 Kunii Manami
残念ながら、下記のお店は閉店してしまいました ********************************************************** 大手町ビルの1階に、 大手町カフェというお店があります。…
お気に入りのお店
2007.03.13 Kunii Manami
メイド・イン・アースは、 オーガニック100%を素材とした商品を扱っていて、 「安心で心地よい生活環境」を提案しているお店です。 液体石けんは、洗濯や食器洗い、 掃除にも使えます 原料は天然のココヤシで、 純度が高いので…

国井真波/国際看護師・保育士
早稲田大学第二文学部卒業後、横浜赤十字看護専門学校にて正看護師取得。 学生の頃から「旅=生きること」で、今まで訪れた国・地域は約40か所。タイ、インド、ブルキナファソ、オランダ等でボランティア活動を行う。
認定NPO法人日本チェルノブイリ連帯基金の理事を務め、2002年からベラルーシ共和国、2006年からイラク共和国で国際看護師として医療活動に従事する。主に妊産婦や乳幼児を対象とした母子保健活動を行っている。
現在、助産師資格取得のために勉強中で、女性が本来持っている「産むチカラ」を引き出すお手伝いをする産婆的ヒーラーになることが目標。
個人事業主『トゥルーウェーブ』として、海外で体験したことを日本で伝える活動を各地で開催。ブログ『世界ぐるぐる』では、実体験を通して感じたことを写真と共にアップしている。
共著に「世界ダークツーリズム」(洋泉社)、「世界の辺境案内」(洋泉社)「ダークツリズム入門」(イースト・プレス)。
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